Como o Novembro Azul ajuda a prevenir o câncer de próstata?

À medida que o mês de novembro se inicia, o mundo se veste de azul para destacar um tema crucial: a saúde dos homens. O

Isso por que o Novembro Azul é uma campanha global que visa sensibilizar e educar sobre as questões de saúde que afetam a população masculina.

Durante este mês, focamos em quebrar estigmas, promover a prevenção e o diagnóstico precoce de doenças, como o câncer de próstata, e incentivar um estilo de vida mais saudável.

Com isso, exploraremos a importância desta campanha e como ele está ajudando a melhorar a qualidade de vida dos homens em todo o mundo.

O que é o câncer de próstata?

A próstata é uma glândula que faz parte do sistema reprodutor masculino e que produz parte do líquido seminal, que nutre e transporta os espermatozoides.

Por sua vez, o câncer de próstata ocorre quando as células dessa glândula começam a se multiplicar de forma descontrolada, formando tumores que podem invadir outros órgãos e causar metástases.

Quais são os fatores de riscos?

O câncer de próstata é mais comum em homens acima dos 50 anos, mas também pode afetar os mais jovens. Alguns fatores que aumentam o risco de desenvolver a doença são:

• Histórico familiar: ter pai, irmão ou tio com câncer de próstata aumenta em até 10 vezes a chance de ter a doença;
• Raça: os homens negros têm maior incidência e mortalidade por câncer de próstata do que os brancos;
• Obesidade: o excesso de peso pode alterar os níveis hormonais e favorecer o crescimento das células prostáticas;
• Alimentação: uma dieta rica em gorduras, carnes vermelhas e processadas pode aumentar a inflamação e o estresse oxidativo na próstata;
• Sedentarismo: a falta de atividade física reduz a circulação sanguínea e a oxigenação dos tecidos, podendo facilitar o surgimento de tumores.

Quais são os sintomas?

O câncer de próstata é uma doença silenciosa, que geralmente não apresenta sintomas na fase inicial. Por isso, é importante fazer exames periódicos para detectar qualquer alteração na glândula.

Quando os sintomas aparecem, podem ser:

• Dificuldade ou dor para urinar;
• Jato urinário fraco ou intermitente;
• Aumento da frequência ou urgência para urinar;
• Sangue na urina ou no sêmen;
• Dor na região pélvica, lombar ou nos ossos.

Como é feito o diagnóstico?

O diagnóstico do câncer de próstata é feito por meio de dois exames principais.

O primeiro deles é o Exame de Toque Retal. Aqui, o médico introduz um dedo lubrificado no ânus do paciente e palpa a próstata, verificando se há nódulos, endurecimento ou irregularidades na glândula.

Por outro lado, o Exame de sangue PSA: mede a quantidade de uma proteína chamada antígeno prostático específico, que é produzida pela próstata e pode estar elevada em casos de câncer ou outras doenças prostáticas.

Os exames devem ser realizados anualmente por todos os homens a partir dos 45 anos, ou dos 40 anos se houver fatores de risco.

Se houver suspeita de câncer, outros exames podem ser solicitados, como ultrassom, biópsia ou ressonância magnética.

Como é feito o tratamento?

O tratamento do câncer de próstata depende do estágio da doença, da idade e das condições gerais do paciente. As principais modalidades são:

Cirurgia

Esta consiste na remoção total ou parcial da próstata e dos tecidos adjacentes. Pode causar impotência sexual ou incontinência urinária em alguns casos;

Radioterapia

Utiliza radiações para destruir as células cancerígenas. Pode ser externa ou interna (braquiterapia). Pode causar irritação na bexiga, no reto ou na pele;

Hormonoterapia

Neste procedimento utiliza-se medicamentos para bloquear a produção ou a ação dos hormônios masculinos, que estimulam o crescimento do tumor.

Pode causar diminuição da libido, ginecomastia ou osteoporose;

Quimioterapia

Tal procedimento é feito por meio de medicamentos para matar as células cancerígenas que se espalharam pelo corpo. Pode causar náuseas, vômitos, queda de cabelo ou infecções;

Imunoterapia

Utiliza medicamentos para estimular o sistema imunológico a combater o câncer. Pode causar reações alérgicas, febre ou fadiga.

Como o ‘Novembro Azul’ ajuda a prevenir o câncer de próstata?

O Novembro Azul é uma campanha que visa conscientizar os homens sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata.

A prevenção do câncer de próstata envolve hábitos saudáveis, como manter o peso ideal; praticar atividade física regularmente; consumir alimentos ricos em fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes (como frutas, verduras, legumes, cereais integrais e oleaginosas);

Ademais, é indicado evitar alimentos gordurosos, fritos, salgados, açucarados ou industrializados;

Cuide da sua saúde e não deixe de consultar o seu médico regularmente.