índice glicêmico
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Alimentos que parecem saudáveis, mas aumentam o açúcar no sangue
O açúcar no sangue, também chamado de glicose, é a principal fonte de energia do nosso corpo. Nesse sentido, ele…
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Sabe quais são os benefícios do pão para a saúde? Veja agora
O pão é um alimento muito consumido no Brasil e no mundo, mas também é alvo de muitas controvérsias. Algumas…
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